Alegria de ser quem você é

cristina mary - a alegria de ser quem você é - meditação guiada - live 123 - 800x450

Encontre a alegria em ser quem você é. Isso mesmo!

Deveríamos criar o hábito de nos questionar se somos verdadeiramente felizes com nós mesmos.

Me atrevo a dizer que a maioria não é.

Somos condicionados a certos padrões, que nos induzem à ilusão de que só seremos aceitos por nossas qualidades e excluídos por nossos defeitos. Ou seja, desde “pequeninos” todo mundo nos educa para que sejamos perfeitos.

Criamos essa ilusão de que nunca teremos a aprovação externa, por causa dos nossos erros e falhas.

Crescemos acreditando que não existe a aceitação por quem somos em nossa totalidade, o nosso próprio ser. O “eu” que é compostos por qualidades e defeitos como qualquer ser humano.

Enxergamos nossos defeitos, nos julgamos e corrompemos nossa autoimagem, nos esquecemos de algo muito importante, que nós humanos somos uma criação divina, e nada de imperfeito pode surgir dele.

Portanto… pra reforçar:

As qualidades e defeitos fazem parte de ser humano!

Precisamos apreciar e alegrar com a pessoa que nos tornamos. E isso com certeza não é algo simples, nem fácil, porque colocamos o outro acima de nós.

Acabamos gastando muita energia e dando importância demais para a opinião e a imagem que o outro faz de nós.

Muitas vezes vivemos as expectativas externas e não sabemos dizer não…
…acabamos nos anulando.

As exigências das pessoas em relação a nós sempre vão existir.

O que importa: é como agiremos em relação a isso!

Seguir os nossos próprios passos ou o dos outros!?

A vida nos presenteia com a oportunidade de olhar quem somos verdadeiramente. E nos proporciona a possibilidade de melhorar a cada dia.

A meditação nos transforma!

Com a meditação, pouco a pouco vamos nos conectando a nós, nos encontrando e aprendendo a nos respeitar e ouvir, fazemos o resgate do amor próprio.

Quando alcançamos a plena aceitação, ou seja, quando aprendemos a nos dar a devida importância e a nos apreciar, temos a capacidade de quebrar os ciclos que não são benéficos, começamos a viver de forma plena, nos respeitando e seguindo o nosso eu verdadeiro.

Assim…

alcançamos a harmonia dos nossos pensamentos com nossas ações.

Se coloque como prioridade. Siga os seus desejos.

Se conecte a sua essência genuína.

Assista ao vídeo abaixo e comece a se priorizar.

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