Relaxe na causa da inquietação da mente
Quem nunca se viu em um momento de inquietação!? Ainda mais com o ritmo acelerado de vida de hoje e com os últimos acontecimentos, cada vez mais nos deparamos nessa situação. Controle a Mente Inquieta Com o ritmo acelerado de vida de hoje e com os últimos acontecimentos, cada vez mais nos deparamos com a […]
Relaxar NÃO significa fazer nada
Quando você pensa na palavra “relaxar” o que aparece na sua mente?Talvez, surjam imagens em que o elemento principal é o seu corpo esparramado no sofá, na cama ou deitado numa rede … E, surgem cenários que significam como algo parado, sem movimento, certo? Recordei de um dos momentos de uma viagem que fiz de […]