O que são sabotadores do emagrecimento?

Você já prestou atenção naquela vozinha interna que fala com você toda vez quando se propõe a fazer algo novo ou diferente? São seus sabotadores internos, que podem surgir para quem quer passar em algum processo de emagrecimento ou outra mudança em sua vida! Afinal, como podem ser os sabotadores do seu emagrecimento? “Vou começar […]